Proč zrovna Ladilu Nufobi

Nezaměřujeme se na produktivitu. Zaměřujeme se na hranici.

Většina návodů na práci z domova řeší, jak stihnout víc úkolů. My se ptáme jinak: kde přesně váš pracovní den končí a jak to poznáte i beze slov.

Práce z domova sama o sobě není problém. Problémem bývá chybějící rituál, který dá tělu i mysli vědět, že pracovní část dne skončila.
Filozofie programu Ladilu Nufobi

Tým lidí různého věku a etnik komunikujících přes videohovor z odlišných domácích pracovních prostředí — Program vychází z konkrétní práce s lidmi, kteří pracují na dálku dlouhodobě

Odkud přístup vychází

Program Ladilu Nufobi vznikl na základě opakovaného tématu, se kterým se lidé pracující z domova potýkají: hranice mezi prací a volným časem se postupně rozpustí a přestane existovat i na úrovni pocitu. Nejde o výjimečnou situaci. Odborníci na pracovní psychologii popisují tento jev jako přirozený důsledek prostředí, ve kterém se stejný fyzický prostor používá pro práci i odpočinek.

Namísto obecných doporučení typu např. „udělejte si rozvrh“ pracujeme s konkrétním denním režimem konkrétního člověka. Sledujeme, kdy práce reálně začíná, kde se ztrácí a co ji nahrazuje v momentě, kdy má oficiálně skončit.

Jak k tématu přistupujeme

Vycházíme z reálného dne

Nezačínáme teorií, ale mapováním toho, jak váš den skutečně vypadá, včetně míst, kde se hranice rozpadá.

Respektujeme individuální rytmus

Neexistuje jeden univerzální rozvrh. Struktura se navrhuje podle vaší práce, domácnosti i typu úkolů.

Pracujeme i s fyzickým prostorem

Prostředí, ve kterém sedíte, ovlivňuje rychlost soustředění stejně jako to, jak snadno se od práce odpojíte.

Nastavení průběžně ověřujeme

Navržená struktura se testuje v běžném provozu a upravuje podle toho, co v praxi funguje a co ne.

Pro koho program je a pro koho spíš není

Program je určen lidem, kteří pracují z domova pravidelně, minimálně několik dní v týdnu, a mají pocit, že se práce rozlévá do večerů a víkendů. Typicky jde o zaměstnance na dálku, konzultanty nebo osoby samostatně výdělečně činné.

Méně vhodný bývá pro situace, kdy je hlavním problémem obsah samotné práce, tedy např. přetížení pracovními úkoly nad rámec úvazku. Tam spíš pomůže jednání se zaměstnavatelem než úprava denní struktury.

Klidný pracovní stůl u okna s měkkým denním světlem a otevřeným poznámkovým sešitem — Prostředí ovlivňuje soustředění i to, jak snadno se od práce odpojíte

Žena zavírající notebook večer u domácího pracovního stolu jako symbolický konec pracovního dne — Konec pracovního dne jako vědomý akt, nikoliv náhoda

Zajímá vás, jak by přístup vypadal ve vašem případě?

Osobní konzultace ukáže, kde konkrétně u vás hranice mezi prací a volnem mizí a čeho se program bude držet.

Osobní konzultace