Odkud začít
Pokud nevíte, kde přesně hranice mizí, začneme mapováním.
Vstup do programu nemá jednu univerzální podobu. Obvykle ale sleduje podobný sled kroků, který popisujeme níže, aby bylo jasné, co dopředu čekat.
Začít osobní konzultací
Obvyklý průběh spolupráce
- 1
Mapování současného stavu
Krátký dotazník a rozhovor zjistí, jak váš den vypadá teď a kde se hranice mezi prací a volnem nejvíc stírá.
- 2
Osobní konzultace
Na konzultaci probereme zjištění a navrhneme první úpravy struktury dne i prostředí.
- 3
Nastavení denní struktury
Navržený rytmus dne se rozpracuje do konkrétní, prakticky použitelné podoby na míru vaší situaci.
- 4
Úprava pracovního prostředí
Doporučení, jak upravit stůl, osvětlení i celkové uspořádání domácí pracovny bez nutnosti velkých investic.
- 5
Průběžné doladění
Nastavení se ověřuje v běžném provozu. Podle toho, co funguje a co ne, se struktura postupně upravuje.
Co spolupráce obvykle zahrnuje
Rozsah spolupráce se přizpůsobuje konkrétní situaci. U některých lidí stačí jedna konzultace a drobné úpravy, u jiných navazuje delší proces s pravidelným ověřováním nastavení.
- Rozbor aktuálního denního režimu a hlavních míst, kde se hranice rozpouští
- Návrh struktury dne odpovídající typu práce i domácnosti
- Doporučení k uspořádání pracovního prostředí
- Následné ověření a případné úpravy nastavení
Program obvykle probíhá v horizontu několika týdnů, protože nová struktura potřebuje čas na to, aby se stala samozřejmou součástí dne.
První krok začíná osobní konzultací
Domluvte si termín a probereme, jak by mapování vašeho dne mohlo konkrétně vypadat.
Osobní konzultace